Alles in deinem Leben ist Training und Kampfkunst ist das Tool, welches dir zeigt, wie du damit umgehst. Kampfkunst bedeutet für sich selbst einzustehen und Verantwortung zu übernehmen. Sie ist vor allem anderen das Training der Achtsamkeit. Daraus ergibt sich alles.Nur in achtsamer Harmonie mit uns selbst und der Welt um uns herum, unserem aufsteigenden Hochgefühl und niederschmetternden Emotionen, nur damit können wir den Weg der Kampfkunst beschreiten … und sein unendliches Training fortsetzten bis wir irgendwann an den Punkt kommen an dem wir merken, dass all die Techniken und all die Formen, die wir gelernt haben, nur eine Form waren, um die Form zu verlassen und das was die eigentliche Kampfkunst ist so viel mehr ist als das, was ihre Oberfläche vorgibt zu sein.
Taekwon-Do ist die aus Korea stammende Form des waffenlosen Nahkampfes. Ich habe jahrelang die kontaktlose, traditionelle Variante trainiert. Dabei geht es um Präzision, Schnelligkeit und Durchhaltevermögen. Mittlerweile bin ich Träger des 2. Dan.
Dein Körper drückt aus, was dein Geist in der Lage ist zu leisten. Deine Koordination in der Bewegung ist ein Spiegel deiner Koordination im Kopf.Bewegung ist Leben. Keine Form des Körperausdrucks kommt ohne Bewegungslehre aus. Von Capoeira bis Qi-Gong ist es das Körperbewusstsein, welches den Progress schafft.
Dein Innerer Krieger ist Ausdruck deines Potentials. Die Qualität deines Lebens bemisst sich nach den Dingen, die du aushandeln kannst. Wenn du verhandelst wie in Jedi wirst du leben wir ein Samurai.
In der Stille deine Geistes zeigt sich eigentlich erst die wahre Kampfkunst. Dein stärkster Gegner bist du selbst. Beginne dein Training mit dem richtigen Mindset.
Atmen ist Leben. Arbeit mit dem Atem trainier tnicht nur dein Herz-Kreis und Immunsystem, es bringt auch deinen Geist zur Ruhe und schafft Klarheit.
Komm ganz ehrlich, du willst deinen Körper und deinen Geist auch trainieren?!
Wenn du Bock hast, schau gern hier vorbei und meld dich.
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